JoshKNOKE

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Courses par saison
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'57"
↘ −24'31" depuis 2024
Laguna Hills Memorial Day Half Marathon | 5K | 10K - 5K · 25 mai 2026 · couru 2 fois
54'571h19202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laguna Hills Memorial Day Half Marathon | 5K | 10K - 5K
Route25 mai· Laguna Hills· 21.1 km
54'57"RP
2'36/km673ᵉ scratch
33rd Annual Brea 8K Classic presented by Brea Mall - 8K Run/Walk
Route22 févr.· Brea
1h16'56"
-1 516ᵉ scratch
2025
Temecula Half, 10K, 5K and Kids Run - 10K
Route2 nov.· Temecula
1h46'40"
-382ᵉ scratch
Temecula Half, 10K, 5K and Kids Run - Hill Climb Challenge
Route2 nov.· Temecula
4'14"
-998ᵉ scratch
Freedom Run at the Ranch - 10K Run
Route4 juil.· Ladera Ranch
1h15'48"
-217ᵉ scratch
Angels 5K & 1 Mile Fun Run - 5K Run/Walk
Route21 juin· Anaheim
35'09"
-1 471ᵉ scratch
32nd Annual Brea 8K Classic presented by Brea Mall - 8K Run/Walk
Route23 févr.· Brea
1h01'49"
-1 263ᵉ scratch
2024
Temecula Half, 10K, 5K and Kids Run - 10K
Route3 nov.· Temecula
1h34'41"
-377ᵉ scratch
Freedom Run at the Ranch - 10K Run
Route4 juil.· Ladera Ranch
1h11'39"
-189ᵉ scratch
Angels 5K & 1 Mile Fun Run - 5K Run/Walk
Route29 juin· Anaheim
31'50"
-1 019ᵉ scratch
Laguna Hills Memorial Day Half Marathon | 5K | 10K - 10K
Route27 mai· Laguna Hills· 21.1 km
1h19'28"
3'46/km534ᵉ scratch