JohannesKNOCKE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'59"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'23"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
49'2349'44201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'59"RP
5'36/km700ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'23"RP
4'56/km982ᵉ scratch
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'23"
4'56/km289ᵉ scratch
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'44"
4'58/km958ᵉ scratch
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h