SimoneKNOBLAUCH

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Records & progression

5 km

24'48"

↘ −2'08" depuis 2012

5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

2h11'31"

Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2013

5km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

24'48"

4'58/km73ᵉ scratch

Chrono net 24'48"Brut 24'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2012

5 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'56"

5'23/km126ᵉ scratch

Chrono net 26'56"Brut 27'58"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

2011

Laufen Halbmarathon

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

2h11'31"

6'14/km118ᵉ scratch

Chrono net 2h11'31"Brut 2h11'50"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h