AlexanderKNIPSTEIN

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Courses par saison
1
2013
3
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'12"
↘ −2'45" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 7 fois
56'121h022013201420152016201720182019
Semi
2h11'40"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h49'48"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'20"
6'14/km2 052ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'20"
6'14/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h11'40"RP
6'14/km4 112ᵉ scratch
Chrono net 2h11'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'09"
5'49/km1 922ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'09"
5'49/km606ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'12"RP
5'37/km1 829ᵉ scratch
Chrono net 56'12"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'12"
5'37/km558ᵉ scratch
Chrono net 56'12"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'48"RP
6'52/km9 229ᵉ scratch
Chrono net 4h49'48"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'57"
5'54/km1 904ᵉ scratch
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h