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AchimKNIERIM

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Courses par saison

1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'13"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'30"
Händellauf Halbmarathon · 14 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h13'33"
Marathon de Gelsenkirchen · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
4h13'33"RP
6'01/km299ᵉ scratch
Chrono net 4h13'33"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h