SarahKNIELING

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Courses par saison
2
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'39"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
45'55"
↘ −55'45" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
45'551h41201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
45'55"RP
2'11/km46ᵉ scratch
Chrono net 45'55"Allure 2'11/kmVitesse 27,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h41'40"
4'49/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h41'40"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'39"RP
4'34/km56ᵉ scratch
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h