HeikoKNICKMANN

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Courses par saison
1
2012
3
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'40"
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'04"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
1h452h102013201420152016
Marathon
2h08'45"
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2h084h1820122013
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h10'29"
6'11/km953ᵉ scratch
Chrono net 2h10'29"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h04'32"
5'54/km3 549ᵉ scratch
Chrono net 2h04'32"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h45'04"RP
4'59/km264ᵉ scratch
Chrono net 1h45'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h