JamesKNAUER

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Courses par saison
4
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
33'52"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'35"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'50"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h02'52"
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
2h025h052024
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 km
33'52"RP
6'46/km3 589ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 km
2h20'50"RP
6'42/km1 695ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K
Route7 nov.· San Juan· 10 km
1h05'35"RP
6'34/km2 558ᵉ scratch
Race to Cure Sarcoma - Boston - 5k Run
Route6 avr.· Boston
26'03"
-22ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h05'29"
7'14/km31 530ᵉ scratch
Chrono net 5h05'29"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h02'52"RP
2'55/km17 415ᵉ scratch
Chrono net 2h02'52"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h02'52"
2'55/km
Chrono net 2h02'52"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h02'52"
2'55/km
Chrono net 2h02'52"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h