LisaKNAPP
Courses par saison
12022
2023
2024
52025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
37'50"
↘ −1h30'38" depuis 2022
Marathon
3h20'24"
2026
Lighthouse Half Marathon, Relay & 2 Miler - 2 Miler
Route14 juin· Fairport Harbor· 21.1 km
37'50"RP
Donut 5K
Route12 avr.· Mentor
56'50"
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Houston - 5K
Route31 janv.· Houston
26'45"
2025
2025 A Run Through History - 2 Mile Walk
Route21 sept.· Cleveland
40'41"
2025 Lighthouse Half Marathon & 2 Miler - 2 Miler
Route15 juin· Fairport Harbor· 21.1 km
38'23"
MassRoute27 avr.· 42.195 km3h20'24"RP
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
3h20'24"RP
Chrono net 3h20'24"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km3h20'24"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h20'24"
Chrono net 3h20'24"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025 Donut 5K - 5K
Route6 avr.· Mentor
1h01'03"
2022
HalbmarathonRoute24 avr.· Vienna· 21.0975 km2h08'28"
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h08'28"
Chrono net 2h08'28"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h