FredKNAPEK

né en 1981
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
4
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2017
5
2018
20185 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'53"
↘ −1'27" depuis 2009
Les Foulees De Saint Die Des Vosges - 10 Km Route · 21 octobre 2012 · couru 11 fois
34'5336'5420092010201120122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Les 6 Jours Du Toulois - 3eme étape VILLEY ST ETIENNE
Route17 juin· Bicqueley
1h23'33"
-8ᵉ scratch
Les 6 Jours Du Toulois - 5eme étape CHARMES LA COTE
Route17 juin· Bicqueley
42'06"
-4ᵉ scratch
Les 6 Jours Du Toulois - 6eme étape BICQUELEY
Route17 juin· Bicqueley
35'49"
-13ᵉ scratch
Les 6 Jours Du Toulois - CLASSEMENT FINAL
Route17 juin· Bicqueley
5h30'22"
-7ᵉ scratch
Les 6 Jours Du Toulois - 4eme étape LUCEY
Route16 juin· Bicqueley
47'26"
-10ᵉ scratch
2016
La Ronde Hivernale Thaon Les Vosges
Route18 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
35'20"
3'32/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 1007
Top 8 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 300
Top 20 %
Genre · H
84ᵉ / 719
Top 12 %
Chrono net 35'20"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Foulées de Madine - 10 km
Route5 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
36'54"
3'41/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 734
Top 3 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 140
Top 7 %
Genre · H
22ᵉ / 401
Top 5 %
Chrono net 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2015
Toul'Monde Court
Route29 mars· Toul· 10 km
35'24"
3'32/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 733
Top 3 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 214
Top 7 %
Genre · H
22ᵉ / 524
Top 4 %
Chrono net 35'24"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2014
Journée Plein Poumon - 11 kms
Route21 sept.· Chauvoncourt
42'37"
-3ᵉ scratch
Toul'Monde Court
Route6 avr.· Toul· 10 km
36'45"
3'41/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 597
Top 6 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 173
Top 12 %
Genre · H
33ᵉ / 433
Top 8 %
Chrono net 36'45"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2013
6 Jours De Toul Classement General - 6 jours de Toul classement general
Route29 juin· Toul
5h05'54"
-5ᵉ scratch
6 Jours De Toul 5Eme Jour - 11,100 km
Route28 juin· Charmes· 11.1 km
41'56"
3'47/km5ᵉ scratch
6 Jours De Toul 4Eme Jour - 11,800 km
Route27 juin· Ecrouves· 11.8 km
45'40"
3'52/km7ᵉ scratch
Les Foulées de Madine - 10 km
Route9 mai· Nonsard Lamarche· 10 km
36'31"
3'39/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 450
Top 2 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 111
Top 6 %
Genre · H
9ᵉ / 287
Top 3 %
Chrono net 36'31"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2012
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route25 nov.· Nancy· 10 km
35'55"
3'36/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 2460
Top 2 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 695
Top 6 %
Genre · H
58ᵉ / 1720
Top 3 %
Chrono net 35'55"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Les Foulees De Saint Die Des Vosges - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Die· 10 km
34'53"RP
3'29/km20ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
35'59"
3'36/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 2263
Top 3 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 598
Top 7 %
Genre · H
61ᵉ / 1587
Top 4 %
Chrono net 35'59"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
La Longevilloise - Champ. De Meuse Des 10 Km Course Hs - 10 Km Route
Route2 oct.· Longeville En Barrois· 10 km
36'48"
3'41/km5ᵉ scratch
2010
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route28 nov.· Nancy· 10 km
36'08"
3'37/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1743
Top 4 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 499
Top 9 %
Genre · H
67ᵉ / 1310
Top 5 %
Chrono net 36'08"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2009
La Belledonienne - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Blenod· 10 km
36'20"
3'38/km13ᵉ scratch

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10 Km De Toul - 5 Km Route
Route4 avril 2026· Toulné en 1981M2M102ᵉ
21'17"
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