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LorenzKNAAK

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Courses par saison

2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'55"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h11'40"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h47'55"RP
5'07/km6 202ᵉ scratch
Chrono net 1h47'55"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h11'40"RP
5'58/km7 092ᵉ scratch
Chrono net 4h11'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h26'42"
-446ᵉ scratch
Chrono net 1h26'42"
Sprintdistanz Jedermann Hamburg Wasser HEALTH CUP (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h26'42"
-92ᵉ scratch
Chrono net 1h26'42"