SinaKLOCKGETHER

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'34"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
2011
Semi
2h18'07"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h18'07"RP
6'33/km409ᵉ scratch
Chrono net 2h18'07"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'34"RP
7'03/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h10'34"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'34"
7'03/km109ᵉ scratch
Chrono net 1h10'34"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h