SimonKLAMT

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
18'20"
↘ −6'19" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
18'2024'392011201220132014201520162017
10 km
40'10"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'10"RP
4'01/km160ᵉ scratch
Chrono net 40'10"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km146ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km15ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'20"RP
3'40/km19ᵉ scratch
Chrono net 18'20"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'53"
3'47/km42ᵉ scratch
Chrono net 18'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'08"
3'50/km57ᵉ scratch
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'39"
3'56/km49ᵉ scratch
Chrono net 19'39"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'50"
4'10/km82ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'39"
4'56/km196ᵉ scratch
Chrono net 24'39"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h