SimonKLAMT

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Records & progression

5 km
18'20"
↘ −6'19" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
2011201220132014201520162017
10 km
40'10"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'10"
4'01/km160ᵉ scratch
Chrono net 40'10"Brut 40'18"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km146ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Brut 40'16"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km15ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Brut 40'16"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
18'20"
3'40/km19ᵉ scratch
Chrono net 18'20"Brut 18'21"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'53"
3'47/km42ᵉ scratch
Chrono net 18'53"Brut 18'56"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'08"
3'50/km57ᵉ scratch
Chrono net 19'08"Brut 19'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'39"
3'56/km49ᵉ scratch
Chrono net 19'39"Brut 19'41"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'50"
4'10/km82ᵉ scratch
Chrono net 20'50"Brut 20'58"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'39"
4'56/km196ᵉ scratch
Chrono net 24'39"Brut 24'41"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h