EliasKIRCHHOFF

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'15"
↘ −0'43" depuis 2023
5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026 · couru 4 fois
17'1518'092023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'29"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km
17'15"RP
3'27/km1ᵉ scratch
Chrono net 17'15"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
17'38"
3'32/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'38"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2024
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
18'09"
3'38/km3ᵉ scratch
Chrono net 18'09"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
17'58"
3'36/km4ᵉ scratch
Chrono net 17'58"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h34'29"RP
4'29/km406ᵉ scratch
Chrono net 1h34'29"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Triathlon 2. Bundesliga Männer
Route8 sept.· Hannover Tria
11'14"
-69ᵉ scratch
Chrono net 11'14"
NRW-Liga Herren
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
5'53"
-34ᵉ scratch
Chrono net 5'53"