JeannetteKIESOW
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22022
22023
22024
22025
12026
20261 course1 route
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h41'45"
2025
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP47'30"
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
47'30"
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon d'HannoverRoute6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP3h32'47"
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h32'47"
Chrono net 3h32'47"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024Triathlon15 sept.· L (Half)6h00'42"
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h00'42"
Natation
45'52"
Vélo
3h03'12"
CAP
1h52'33"
Transitions
T1
12'00"
T2
7'05"
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km3h43'22"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h43'22"
Chrono net 3h43'22"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
5km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP23'44"
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
23'44"
Chrono net 23'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h38'40"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h38'40"
Chrono net 1h38'40"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h39'48"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'48"
Chrono net 1h39'48"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10km LaufRoutedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km50'55"
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
50'55"
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h