SarahKIERDORF

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
↘ −12'30" depuis 2015
10km Hauptlauf · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
47'2459'5420152016201720182019202020212022
Semi
1h50'28"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
1h50'28"RP
5'14/km333ᵉ scratch
Chrono net 1h50'28"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
47'24"RP
4'44/km20ᵉ scratch
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'54"
5'59/km628ᵉ scratch
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h