StefanKIENAST

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'44"
↘ −16'47" depuis 2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022 · couru 3 fois
1h432h0020182019202020212022
Marathon
4h49'05"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h49'05"RP
6'51/km7 241ᵉ scratch
Chrono net 4h49'05"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'44"RP
4'55/km183ᵉ scratch
Chrono net 1h43'44"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h54'47"
5'26/km598ᵉ scratch
Chrono net 1h54'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h00'31"
5'43/km660ᵉ scratch
Chrono net 2h00'31"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h