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LedaraKHOU

né en 1975
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Courses par saison

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2023
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2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
37'05"
33 Ième Corrida Du 11 Novembre - 5 Km Route - 10 Km Route · 11 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'14"
↘ −0'51" depuis 2022
La Course du Chateau de Vincennes · 25 mai 2025 · couru 7 fois
36'1438'012022202320242025
Semi
1h20'20"
↘ −12'33" depuis 2011
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2023 · couru 11 fois
1h201h3220112013201520172019202120232025
Marathon
2h54'53"
↘ −1h04'53" depuis 2012
Les Voies Royales de Saint-Denis · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
2h543h592012201420162018202020222024
2024
33 Ième Corrida Du 11 Novembre - 5 Km Route - 10 Km Route
Route11 nov.· 5 km
37'05"RP
7'25/km15ᵉ scratch
Chrono net 37'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h