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LedaraKHOU

né en 1975
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Courses par saison

1
2011
1
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2015
2016
2017
1
2018
1
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1
2021
2
2022
4
2023
9
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
37'05"
33 Ième Corrida Du 11 Novembre - 5 Km Route - 10 Km Route · 11 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'14"
↘ −0'51" depuis 2022
La Course du Chateau de Vincennes · 25 mai 2025 · couru 7 fois
36'1438'012022202320242025
Semi
1h20'20"
↘ −12'33" depuis 2011
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2023 · couru 11 fois
1h201h3220112013201520172019202120232025
Marathon
2h54'53"
↘ −1h04'53" depuis 2012
Les Voies Royales de Saint-Denis · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
2h543h592012201420162018202020222024
2025
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
36'14"RP
3'37/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 5318
Top 2 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 247
Top 2 %
Genre · H
90ᵉ / 3052
Top 3 %
Chrono net 36'14"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
36'49"
3'41/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 2899
Top 7 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 185
Top 1 %
Genre · H
192ᵉ / 2076
Top 9 %
Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Ourcq'eee Run - 10KM DU CANAL
Route6 juin· 10 km
38'01"
3'48/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 154
Top 5 %
Catégorie · VTH
4ᵉ / 45
Top 9 %
Genre · H
7ᵉ / 104
Top 7 %
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
36'28"
3'39/km58ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 195
Top 4 %
Chrono net 36'28"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
36'17"
3'38/km172ᵉ scratch
Catégorie · M2M
11ᵉ / 144
Top 8 %
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
36'55"
3'42/km46ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 189
Top 4 %
Chrono net 36'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
2022
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
37'05"
3'43/km54ᵉ scratch
Catégorie · M2M
4ᵉ / 130
Top 3 %
Chrono net 37'05"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h