HongKHOU

né en 1988
Homonyme ?
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Chiffres clés
8 courses
2017 à 2026
1h53'46"
RP Semi
51'38"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 200 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
51'38"
5'10/km14 208ᵉ scratch
Scratch
14208ᵉ / 44244
Top 32 %
Catégorie · M0H
1625ᵉ / 3303
Top 49 %
Genre · H
11453ᵉ / 23829
Top 48 %
Chrono net 51'38"Brut 2h53'12"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· 21.1 km
1h59'24"
5'40/km5 674ᵉ scratch
Scratch
5674ᵉ / 11287
Top 50 %
Catégorie · M0H
588ᵉ / 891
Top 66 %
Genre · H
4379ᵉ / 6750
Top 65 %
Chrono net 1h59'24"Brut 2h24'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h53'46"
5'24/km1 916ᵉ scratch
Scratch
1916ᵉ / 3473
Top 55 %
Catégorie · SEM
917ᵉ / 1307
Top 70 %
Genre · H
1625ᵉ / 2471
Top 66 %
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h57'34"
5'34/km4 956ᵉ scratch
Scratch
4956ᵉ / 9498
Top 52 %
Catégorie · SEH
2176ᵉ / 3196
Top 68 %
Genre · H
4193ᵉ / 6579
Top 64 %
Chrono net 1h57'34"Brut 2h15'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h59'00"
5'38/km16 793ᵉ scratch
Scratch
16793ᵉ / 33868
Top 50 %
Catégorie · SEM
6598ᵉ / 9644
Top 68 %
Genre · H
13795ᵉ / 22062
Top 63 %
Chrono net 1h59'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Traildate à préciser· 13 km· 200 D+Cote 36
1h34'33"
7'16/km598ᵉ scratch
Scratch
598ᵉ / 880
Top 68 %
Chrono net 1h34'33"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route21 oct.· Paris· 21.1 km
2h08'11"
6'05/km3 411ᵉ scratch
Scratch
3411ᵉ / 4063
Top 84 %
Catégorie · SEM
1441ᵉ / 1553
Top 93 %
Genre · H
2669ᵉ / 2954
Top 90 %
Chrono net 2h08'11"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
54'16"
5'26/km6 349ᵉ scratch
Scratch
6349ᵉ / 11497
Top 55 %
Catégorie · SEM
3592ᵉ / 4823
Top 74 %
Genre · H
5161ᵉ / 7102
Top 73 %
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h