InaKEUFL

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'54"
↘ −4'12" depuis 2024
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 3 fois
53'5458'06202420252026
Semi
56'21"
↘ −1h07'51" depuis 2018
Volkslauf · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
56'212h04201820192020202120222023
Marathon
1h00'09"
↘ −2h18'57" depuis 2022
Brauerei Jacob ViertelMarathon · 21 mai 2023 · couru 3 fois
1h005h3520222023
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
54'42"
5'28/km673ᵉ scratch
Chrono net 54'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
53'54"RP
5'23/km454ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'06"
5'49/km719ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h35'02"
7'56/km12 610ᵉ scratch
Chrono net 5h35'02"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Brauerei Jacob ViertelMarathon
Route21 mai· Regensburg· 42.195 km
1h00'09"RP
1'26/km62ᵉ scratch
Chrono net 1h00'09"Allure 1'26/kmVitesse 42,1 km/h
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
56'21"RP
2'40/km14ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2022
Volkslauf
Route18 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
58'12"
2'46/km23ᵉ scratch
Chrono net 58'12"Allure 2'46/kmVitesse 21,8 km/h
Stern-Center DreiviertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42.195 km
3h19'06"
4'43/km25ᵉ scratch
Chrono net 3h19'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Bischofshof HalbMarathon
Route13 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h04'12"
5'53/km303ᵉ scratch
Chrono net 2h04'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h