JohnKAY

né en 1961
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
26'26"
↘ −1h42'30" depuis 2016
2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - 5K · 6 juin 2026 · couru 3 fois
26'262h08201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - 5K
Route6 juin· Portland· 21.1 km
26'26"RP
1'15/km192ᵉ scratch
Zoo Move & Groove - 5K
Route17 janv.· Phoenix
30'41"
-193ᵉ scratch
2025
2025 Crush N'Run 5K Beach Run - 5K
Route5 avr.· Virginia Beach
37'06"
-541ᵉ scratch
Zoo Move & Groove - 5K
Route18 janv.· Phoenix
29'14"
-162ᵉ scratch
2024
2024 Hot Chocolate Run - Phoenix - 10K
Route15 déc.· Phoenix
56'18"
-274ᵉ scratch
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 km
1h43'25"
4'54/km1 241ᵉ scratch
2016
Marathon De Provence Luberon - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Pertuis· 21.1 km
2h08'56"
6'07/km475ᵉ scratch

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Road Runner Sports Pancake Run presented by Over Easy - 5K
Route8 mars 2026· PhoenixM30-34374ᵉ
30'34"
Runner's Den Pancake Run presented by IHOP - 10K
Route9 février 2025· PhoenixM30-34303ᵉ
59'50"
Runner's Den Pancake Run presented by IHOP - 5K
Route9 février 2025· PhoenixM30-34365ᵉ
30'11"
Runner's Den Pancake Run presented by IHOP - Double Stack
Route9 février 2025· PhoenixM30-39113ᵉ
1h30'01"
Runner's Den Pancake Run presented by IHOP - Double Stack work
Route9 février 2025· PhoenixM30-39109ᵉ
1h59'58"
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