AlexanderKAUS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
12015
2016
12017
2018
12019
2020
2021
12022
12023
12024
22025
20252 courses2 route
2025
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP55'10"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'10"
Chrono net 55'10"Brut 58'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h08'10"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'10"
Chrono net 2h08'10"Brut 3h00'00"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km56'30"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'30"
Chrono net 56'30"Brut 1h05'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km56'24"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'24"
Chrono net 56'24"Brut 1h01'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP2h06'52"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h06'52"
Chrono net 2h06'52"Brut 2h07'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Ultra Trail du Mont-BlancTrail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 300 D+Cote 5637h45'47"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 300 D+Cote 56
37h45'47"
Scratch
485ᵉ / 1556
Top 31 %
Catégorie · SEM
206ᵉ / 483
Top 43 %
Genre · H
446ᵉ / 1412
Top 32 %
Chrono net 37h45'47"Allure 13'15/kmVitesse 4,5 km/h
2017
Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 kmTrail8 juil.· Verbier· 111 km· 8 424 D+33h09'16"
Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km
Trail8 juil.· Verbier· 111 km· 8 424 D+
33h09'16"
Scratch
198ᵉ / 237
Top 84 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 97
Top 86 %
Genre · H
184ᵉ / 218
Top 84 %
Chrono net 33h09'16"Allure 17'55/kmVitesse 3,3 km/h
2015
Ironman Frankfurt 2015Triathlon5 juil.· XL (Ironman)12h51'24"
Ironman Frankfurt 2015
Triathlon5 juil.· XL (Ironman)
12h51'24"
Natation
1h23'49"
Vélo
5h59'20"
CAP
5h14'41"
Transitions
T1
7'52"
T2
5'42"
2005
Ironman Frankfurt 2005Triathlon10 juil.· XL (Ironman)13h11'55"
Ironman Frankfurt 2005
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
13h11'55"
Natation
1h16'25"
Vélo
6h11'54"
CAP
5h35'57"
Transitions
T1
5'37"
T2
2'02"