DetlefKASIG

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'57"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'59"
↘ −12'52" depuis 2011
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h072h20201120122013
Marathon-
jamais couru
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h07'59"RP
6'04/km1 292ᵉ scratch
Chrono net 2h07'59"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
56'57"RP
5'42/km489ᵉ scratch
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h20'51"
6'41/km3 113ᵉ scratch
Chrono net 2h20'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h