IsmaelKARROUM

né en 1979
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Courses par saison
1
2014
3
2015
4
2016
2
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'30"
↘ −4'40" depuis 2014
10 km de Jarnac · 14 juillet 2016 · couru 3 fois
49'301h06201420152016
Semi
1h50'40"
↘ −12'20" depuis 2015
Marathon du Cognac - 21,1 km · 14 novembre 2015 · couru 4 fois
1h502h1020152016201720182019
Marathon
4h21'55"
↘ −5'46" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017 · couru 2 fois
4h214h2720162017
2019
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h10'44"
6'12/km931ᵉ scratch
Scratch
931ᵉ / 1214
Top 77 %
Catégorie · V1M
253ᵉ / 284
Top 89 %
Genre · H
696ᵉ / 833
Top 84 %
Chrono net 2h10'44"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
La Braconnienne Briaude - 8KM
Route2 sept.· Brie· 8 km
51'04"
6'23/km195ᵉ scratch
2017
10 km de Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 11.5 km
1h03'56"
5'34/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1008
Top 34 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 206
Top 50 %
Genre · H
292ᵉ / 602
Top 49 %
Chrono net 1h03'56"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h21'55"RP
6'12/km23 153ᵉ scratch
Scratch
23153ᵉ / 41729
Top 55 %
Catégorie · SEM
9106ᵉ / 13924
Top 65 %
Genre · H
19601ᵉ / 31608
Top 62 %
Chrono net 4h21'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h52'54"
5'21/km657ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h54'04"
5'42/km6 384ᵉ scratch
Scratch
6384ᵉ / 14231
Top 45 %
Catégorie · SEM
2654ᵉ / 4368
Top 61 %
Genre · H
5513ᵉ / 10269
Top 54 %
Chrono net 1h54'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Jarnac
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
49'30"RP
4'57/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 491
Top 47 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 107
Top 66 %
Genre · H
208ᵉ / 342
Top 61 %
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h27'41"
6'21/km24 042ᵉ scratch
Scratch
24042ᵉ / 41168
Top 58 %
Catégorie · SEM
8623ᵉ / 12923
Top 67 %
Genre · H
19996ᵉ / 31225
Top 64 %
Chrono net 4h27'41"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h50'40"RP
5'15/km601ᵉ scratch
Scratch
601ᵉ / 1577
Top 38 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 334
Top 56 %
Genre · H
539ᵉ / 1090
Top 49 %
Chrono net 1h50'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h06'37"
6'40/km506ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.0975 km
2h03'00"
5'50/km2 889ᵉ scratch
Scratch
2889ᵉ / 7270
Top 40 %
Catégorie · SEM
1224ᵉ / 2206
Top 55 %
Genre · H
2360ᵉ / 4662
Top 51 %
Chrono net 2h02'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route8 nov.· 10.5 km
54'10"
5'10/km357ᵉ scratch

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10kms De Cognac - 10 Km Route
Route28 septembre 2019· Cognac· 10 kmné en 1979V1M166ᵉ
52'50"
La Montliardaise - 11KM
Route5 novembre 2017· Moulidars· 11 kmné en 1979SEM360ᵉ
1h12'13"
La Montliardaise - 21KM
Route6 novembre 2016· Moulidars· 21 kmné en 1979SEM140ᵉ
2h19'02"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 26 km
Route2 juillet 2016· Espelette· 26 km1205ᵉ
3h55'25"
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