JensKARRMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'37"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
46'3747'132019202020212022
Semi
1h45'09"
↘ −7'45" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h451h5220252026
Marathon
47'22"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'09"RP
4'59/km7 892ᵉ scratch
Chrono net 1h45'09"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h52'54"
5'21/km6 604ᵉ scratch
Chrono net 1h52'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
47'13"
4'43/km192ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2020
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
46'37"RP
4'40/km171ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
47'22"RP
1'07/km194ᵉ scratch
Chrono net 47'22"Allure 1'07/kmVitesse 53,4 km/h
2017
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2011
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2009
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
13'50"
4'37/km9ᵉ scratch
Chrono net 13'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h