ZakKARN

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h45'11"

↘ −6'24" depuis 2024

2024 Heartland Marathon - Half Marathon · 22 septembre 2024 · couru 3 fois

Marathon

4h24'11"

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon · 5 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Sioux Falls Skedaddle Half Marathon & The Zippy Mile - Skedaddle Half Marathon

Route17 mai· Sioux Falls· 21.1 km

2h44'26"

7'48/km447ᵉ scratch

2025

Rachel's Race - 5k (Timed)

Route13 sept.· Sioux Falls

28'10"

-27ᵉ scratch

2024

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon

Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42.2 km

4h24'11"RP

6'16/km3 743ᵉ scratch

2024 Heartland Marathon - Half Marathon

Route22 sept.· omaha· 21.1 km

1h45'11"RP

4'59/km62ᵉ scratch

Sioux Falls Skedaddle Half Marathon & The Zippy Mile - Skedaddle Half Marathon

Route18 mai· Sioux Falls· 21.1 km

1h51'35"

5'17/km112ᵉ scratch