SilkeKARL

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Courses par saison
3
2012
2
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'10"
↘ −8'56" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
1h562h112013201420152016201720182019
Marathon
53'00"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
53'0059'03201220132014
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h11'40"
6'14/km1 558ᵉ scratch
Chrono net 2h11'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'08"
5'01/km89ᵉ scratch
Chrono net 29'08"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'10"RP
5'30/km453ᵉ scratch
Chrono net 1h56'10"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'29"
5'15/km141ᵉ scratch
Chrono net 30'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'56"
-49ᵉ scratch
Chrono net 10'56"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
59'03"
1'24/km446ᵉ scratch
Chrono net 59'03"Allure 1'24/kmVitesse 42,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'26"
5'25/km161ᵉ scratch
Chrono net 31'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'53"
-45ᵉ scratch
Chrono net 11'53"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'06"
5'56/km576ᵉ scratch
Chrono net 2h05'06"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'03"
4'50/km51ᵉ scratch
Chrono net 28'03"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'06"
-25ᵉ scratch
Chrono net 11'06"
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
53'00"RP
1'15/km124ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h