SebastianKARL

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'41"
↘ −9'55" depuis 2009
10 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 17 fois
1h001h10200920112013201520172019202120232025
Semi
1h09'13"
↘ −33'55" depuis 2015
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h091h4820152016201720182019202020212022
Marathon
2h31'27"
TCS Marathon · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
2h314h162021202220232024
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h16'05"
6'04/km836ᵉ scratch
Chrono net 4h16'05"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h30'30"
4'59/km3 052ᵉ scratch
Chrono net 3h30'30"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h09'13"RP
3'17/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h09'13"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h31'27"RP
3'35/km71ᵉ scratch
Catégorie · Msen
53ᵉ / 1953
Top 3 %
Genre · H
65ᵉ / 5253
Top 1 %
Chrono net 2h31'27"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h04'12"
6'25/km276ᵉ scratch
Chrono net 1h04'12"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h00'41"RP
6'04/km255ᵉ scratch
Chrono net 1h00'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h48'19"
5'08/km1 343ᵉ scratch
Chrono net 1h48'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h43'08"
4'53/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'36"
7'04/km304ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h