IlonaKARI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'03"
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 2 fois
20242025
Marathon
3h42'09"
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h42'09"
5'16/km24ᵉ scratch
Chrono net 3h42'09"Brut 3h43'17"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h50'40"
5'15/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h50'40"Brut 1h53'49"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h49'03"
5'10/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h49'03"Brut 1h50'25"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h