HeikeKARCHES

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Courses par saison
2
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
57'16"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
57'161h53201220132014
Marathon
4h04'46"
↘ −0'31" depuis 2012
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
4h044h05201220132014
2014
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h04'46"RP
5'48/km90ᵉ scratch
Chrono net 4h04'46"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21.0975 km
1h53'16"
5'22/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h53'16"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h05'17"
5'49/km495ᵉ scratch
Chrono net 4h05'17"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'16"RP
2'43/km453ᵉ scratch
Chrono net 57'16"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h