LenaKARAFKA

née en 2000
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'44"
↘ −6'15" depuis 2023
La Course du Chateau de Vincennes · 25 mai 2025 · couru 3 fois
50'4456'59202320242025
Semi
2h01'21"
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
50'44"RP
5'04/km2 012ᵉ scratch
Scratch
2012ᵉ / 5318
Top 38 %
Catégorie · SEF
186ᵉ / 1151
Top 16 %
Genre · F
333ᵉ / 2263
Top 15 %
Chrono net 50'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 km
2h01'21"RP
5'45/km1 449ᵉ scratch
Catégorie · SEF
169ᵉ / 307
Top 55 %
Chrono net 2h01'21"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Foulée Verte de Clamart - 10km Les Canailles - 230m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 10 km
56'52"
5'41/km78ᵉ scratch
Catégorie · SEF
4ᵉ / 47
Top 9 %
Chrono net 56'52"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
56'59"
5'42/km4 330ᵉ scratch