ElifKARA

née en 1984
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'15"
Omloop van Empel - HRS Wonen 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'24"
↘ −1'53" depuis
Runkara International Half Marathon - 10km Run · 10 octobre 2024 · couru 3 fois
1h021h04
Semi
2h06'33"
↘ −3'17" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h062h09202420252026
Marathon
4h16'41"
↘ −10'41" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 2 fois
4h164h2720192020202120222023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'33"RP
6'00/km7 642ᵉ scratch
Chrono net 2h06'33"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Runkara International Half Marathon - 10km Run
Route10 oct.· Ankara· 10 km
1h02'24"RP
6'14/km711ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h09'50"
6'09/km8 176ᵉ scratch
Catégorie · W45
289ᵉ / 608
Top 48 %
Genre · F
2081ᵉ / 4532
Top 46 %
Chrono net 2h09'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h16'41"RP
6'05/km12 282ᵉ scratch
Catégorie · V45
249ᵉ / 475
Top 52 %
Genre · F
2202ᵉ / 3855
Top 57 %
Chrono net 4h16'41"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h03'54"
6'10/km7 255ᵉ scratch
Catégorie · V45
198ᵉ / 529
Top 37 %
Genre · F
2593ᵉ / 5898
Top 44 %
Chrono net 1h03'54"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h27'22"
6'20/km9 183ᵉ scratch
Catégorie · V40
303ᵉ / 593
Top 51 %
Genre · F
1593ᵉ / 3394
Top 47 %
Chrono net 4h27'22"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Sans date
Omloop van Empel - HRS Wonen 5km
Route-· 's-Hertogenbosch· 5 km
28'15"RP
5'39/km134ᵉ scratch
Omloop van Empel - De Haas Optiek 10km
Route-· 's-Hertogenbosch· 10 km
1h04'17"
6'26/km166ᵉ scratch

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Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 octobre 2024· Eindhoven· 21.1 kmM2F11249ᵉ
2h10'14"
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