JanaKAPPENBERG

né(e) en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'56"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h29'31"
↘ −14'22" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201220132014201520162017
Marathon
2h45'03"
↘ −1'41" depuis 2024
Marathon De Bonn (Ger) - Marathon · 19 avril 2026 · couru 3 fois
202420252026
2026
Marathon De Bonn (Ger) - Marathon
Route19 avr.· BonnAllemagne· 42.195 kmRP
2h45'03"
3'55/km17ᵉ scratch
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
2h46'44"
3'57/km24ᵉ scratch
Chrono net 2h46'44"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon - Deutsche Meisterschaften
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
2h46'44"
3'57/km13ᵉ scratch
Chrono net 2h46'44"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h29'31"
4'15/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h29'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h43'53"
4'55/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h43'53"Brut 1h44'54"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
37'56"
3'48/km3ᵉ scratch
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h