SylkeKAPONS

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Courses par saison

2012

2013

2014

20141 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h01'14"

Halbmarathon · 20 mai 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h52'27"

↘ −2'52" depuis 2012

Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois

2012

Halbmarathon

Route20 mai· Duisburg· 21,1 km

2h01'14"RP

5'45/km265ᵉ scratch

Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h