SimoneKAPELLA

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'35"
↘ −3'40" depuis 2013
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 3 fois
45'3549'1520132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'35"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'35"RP
4'38/km606ᵉ scratch
Chrono net 3h15'35"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
46'37"
4'40/km42ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
45'35"RP
4'34/km48ᵉ scratch
Chrono net 45'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
49'15"
4'56/km88ᵉ scratch
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h