ThomasKAPA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'16"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'19"
↘ −25'55" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
3h42'01"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'57"
5'51/km14 879ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Brut 4h07'06"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'19"
5'00/km7 164ᵉ scratch
Chrono net 1h45'19"Brut 2h02'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'16"
4'26/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Brut 45'55"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h42'01"
5'16/km14 265ᵉ scratch
Chrono net 3h42'01"Brut 3h44'48"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'14"
6'13/km12 595ᵉ scratch
Chrono net 2h11'14"Brut 2h49'30"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h