ThomasKAPA

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Courses par saison
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'16"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'19"
↘ −25'55" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h452h11202320242025
Marathon
3h42'01"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h424h0620242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'57"
5'51/km14 879ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'19"RP
5'00/km7 164ᵉ scratch
Chrono net 1h45'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
44'16"RP
4'26/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'01"RP
5'16/km14 265ᵉ scratch
Chrono net 3h42'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'14"
6'13/km12 595ᵉ scratch
Chrono net 2h11'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h