Jan-christopherKAMP

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'12"
↘ −11'20" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 5 fois
1h411h5620152016201720182019
Marathon
4h36'17"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'09"
5'30/km2 756ᵉ scratch
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h36'17"RP
6'33/km20 572ᵉ scratch
Chrono net 4h36'17"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'33"
5'26/km2 413ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h47'52"
5'07/km1 787ᵉ scratch
Chrono net 1h47'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h41'12"RP
4'48/km994ᵉ scratch
Chrono net 1h41'12"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'32"
5'20/km1 993ᵉ scratch
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h