MichaelKALFAS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
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2017
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2018
1
2019
1
2020
2
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'12"
10k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h29'02"
↘ −5'21" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h291h342022202320242025
Marathon
3h17'27"
↘ −25'03" depuis 2021
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
3h173h422021202220232024
2026
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"RP
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h29'02"RP
4'13/km2 036ᵉ scratch
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'42"
4'57/km10 454ᵉ scratch
Chrono net 3h28'42"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Challenge Roth
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h17'42"
-998ᵉ scratch
Chrono net 10h17'42"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h17'27"RP
4'41/km5 510ᵉ scratch
Chrono net 3h17'27"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h31'03"
4'19/km1 933ᵉ scratch
Chrono net 1h31'03"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h34'23"
4'28/km2 061ᵉ scratch
Chrono net 1h34'23"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km5 861ᵉ scratch
Scratch
5861ᵉ / 23098
Top 25 %
Catégorie · SEM
1353ᵉ / 3233
Top 42 %
Genre · H
5113ᵉ / 16734
Top 31 %
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2020
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2018
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2017
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2015
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2013
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2012
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2010
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2009
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
43'12"
4'19/km64ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h