ZahraKALAF

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
43'21"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h15'33"
10 km Lauf · 17 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h05'24"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
3h05'24"RP
8'47/km16 228ᵉ scratch
Chrono net 3h05'24"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h15'33"RP
7'33/km2 972ᵉ scratch
Chrono net 1h15'33"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
43'21"RP
8'40/km3 812ᵉ scratch
Chrono net 43'21"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h