SophiaKAISER

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Courses par saison
2
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'40"
Tchibo Coffee Run 10K · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h16'15"
↘ −17'25" depuis 2014
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften · date à préciser · 2021 · couru 9 fois
1h162h20201420162018202020222024
Marathon
31'20"
↘ −2h12'23" depuis 2024
Minimarathon · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
31'202h432024
2026
Tchibo Coffee Run 10K
Route19 avr.· Vienna· 10 km
1h10'40"RP
7'04/km958ᵉ scratch
Chrono net 1h10'40"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h20'05"
6'38/km3 319ᵉ scratch
Chrono net 2h20'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h16'35"
3'38/km7ᵉ scratch
Chrono net 1h16'35"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2024
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
31'20"RP
0'45/km769ᵉ scratch
Chrono net 31'20"Allure 0'45/kmVitesse 80,8 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h43'43"
3'53/km56ᵉ scratch
Chrono net 2h43'43"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'00"
5'50/km4 270ᵉ scratch
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h16'15"RP
3'37/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h16'15"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h21'42"
3'52/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h21'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h21'42"
3'52/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h21'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h23'38"
3'58/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h23'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h33'40"
4'26/km128ᵉ scratch
Chrono net 1h33'40"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h33'54"
4'27/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h33'54"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h