HeikoKAISER

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Courses par saison
2
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
29'09"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
47'25"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
47'251h2520132014201520162017
Marathon
1h05'25"
↘ −2h51'19" depuis 2012
VN-Viertelmarathon · 5 octobre 2014 · couru 7 fois
1h054h042012201420162018202020222024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h09'22"
4'29/km1 426ᵉ scratch
Chrono net 3h09'22"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h04'27"
5'48/km5 954ᵉ scratch
Chrono net 4h04'27"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'28"
4'58/km102ᵉ scratch
Chrono net 3h29'28"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h30'59"
5'00/km95ᵉ scratch
Chrono net 3h30'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
50'46"
2'24/km1 859ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h25'19"
4'03/km71ᵉ scratch
Chrono net 1h25'19"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2014
VN-Viertelmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h05'25"RP
1'33/km487ᵉ scratch
Chrono net 1h05'25"Allure 1'33/kmVitesse 38,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
47'25"RP
2'15/km876ᵉ scratch
Chrono net 47'25"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
3h52'10"
5'30/km445ᵉ scratch
Chrono net 3h52'10"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Sparkasse-Marathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h56'44"
5'37/km534ᵉ scratch
Chrono net 3h56'44"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'09"RP
5'50/km509ᵉ scratch
Chrono net 29'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h