RonKADOW

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'36"
Halbmarathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'56"
↘ −12'49" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
3h263h462008200920102011
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h34'36"RP
4'29/km253ᵉ scratch
Chrono net 1h34'36"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h