LenaKADERHANDT

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Courses par saison

2012

2013

2014

20141 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

39'51"

E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h26'41"

↘ −4'49" depuis 2012

TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois

Marathon-

jamais couru

2013

TUI Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km

1h26'41"RP

4'07/km7ᵉ scratch

Chrono net 1h26'41"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h

Öffentlicher Halbmarathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km

1h28'11"

4'11/km2ᵉ scratch

Chrono net 1h28'11"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h

2012

TUI Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km

1h31'30"

4'20/km11ᵉ scratch

Chrono net 1h31'30"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h

Öffentlicher Halbmarathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km

1h29'20"

4'14/km10ᵉ scratch

Chrono net 1h29'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h