RichardKAAS

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Courses par saison
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'27"
↘ −1'13" depuis 2021
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel · 15 avril 2022 · couru 2 fois
48'2749'4020212022
Semi
1h56'48"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h56'48"RP
5'32/km6 354ᵉ scratch
Catégorie · M40
575ᵉ / 978
Top 59 %
Genre · H
4907ᵉ / 8866
Top 55 %
Chrono net 1h56'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Heerhugowaard City Run by Night 2022 - Heerhugowaard Cityrun 10 KM individueel
Route15 avr.· Heerhugowaard· 10 km
48'27"RP
4'51/km206ᵉ scratch
2021
Heerhugowaard Cityrun BY NIGHT - Rabobank Cityrun 10 km
Route3 sept.· Heerhugowaard· 10 km
49'40"
4'58/km