NilsKUPPER

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
39'09"
5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'32"
Halbmarathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h27'15"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km
39'09"RP
7'50/km346ᵉ scratch
Chrono net 39'09"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h20'32"RP
6'40/km5 427ᵉ scratch
Chrono net 2h20'32"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h27'15"RP
7'45/km33 185ᵉ scratch
Chrono net 5h27'15"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h