HeinzKÖSTERS

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km
27'49"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'38"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'49"RP
5'34/km601ᵉ scratch
Chrono net 27'49"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'38"RP
6'16/km1 810ᵉ scratch
Chrono net 1h02'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h