BenKÖSTER

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
26'59"
↘ −2h41'07" depuis 2010
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2017 · couru 17 fois
26'593h0820102012201420162018202020222024
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h14'41"
3'12/km1 651ᵉ scratch
Chrono net 2h14'41"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2024
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2022
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
26'59"RP
0'38/km1 025ᵉ scratch
Chrono net 26'59"Allure 0'38/kmVitesse 93,8 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
26'59"
0'38/km1 951ᵉ scratch
Chrono net 26'59"Allure 0'38/kmVitesse 93,8 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Fette Reifen (8-10)
Routedate à préciser· Muensterland Giro
8'46"
-115ᵉ scratch
Chrono net 8'46"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2010
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
3h08'06"
4'27/km4 416ᵉ scratch
Chrono net 3h08'06"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h